【慌てない・クリックしない・電話しない】パソコンのセキュリティに、高いソフトは要りません

パソコンのセキュリティについて、IT歴45年の私の結論を、先にお伝えします。

高いセキュリティソフトは、もう要りません。そして、本当に大切なのは難しい知識ではなく、たった3つの心得——「慌てない・クリックしない・電話しない」です。

私は45年前、まだパソコンにOS（基本ソフト）すらなかった時代から、コンピュータに触れてきました。その長い経験から見えてきた「シニアが本当にやるべきこと」を、今日はお話しします。

私のセキュリティソフト遍歴——そして今は「Defenderだけ」
Windows Update（更新）との、私の付き合い方
二段階認証は、できる限り設定を
いちばん伝えたいこと——今の脅威は「ウイルス」より「人をだます手口」
もっと詳しく知りたい方へ
まとめ

私のセキュリティソフト遍歴——そして今は「Defenderだけ」

まず、私自身がどうしてきたかをお話しします。

私がインターネットを使い始めたのは、結婚した1995年、Windowsが普及し始めた頃でした。当時のパソコンには、ノートンなどのセキュリティソフトが最初から入っていましたが、私は無料期間が終わると使わなくなっていました。正直、意識は低かったです。それでも一度もウイルスに感染しなかったのは、当時が電話回線で、インターネットに常時つなぎっぱなしではなかったからかもしれません。

2000年代に入り、常時接続が当たり前になると、さすがに対策を始めました。長く「ウイルスバスター」を使いましたが、当時のパソコンには重くて動作が遅くなり、「ESET」という軽いソフトに乗り換えました。

そして現在。私は、有料のセキュリティソフトを一切使っていません。理由は、Windows 11に標準で付いている「Windows Defender（ウィンドウズ・ディフェンダー）」で、十分だからです。

はっきり言います。今のパソコンには——ウイルスバスター、ノートン、マカフィー、カスペルスキー、ESET、ZEROスーパーセキュリティ……こうした外部の有料ソフトは、基本的にもう必要ありません。Windows Defenderは無料で、性能も十分。わざわざ毎年お金を払う必要はないのです。

Windows標準のセキュリティ機能。全項目が緑のチェックで保護されている状態 — これが実際の「Windows セキュリティ」の画面です（中心機能がWindows Defender）。すべての項目に緑のチェックが付き「操作は不要です」と表示されています。追加のソフトを入れなくても、標準機能だけでここまで守られています

ついでに言えば、Macはもともとセキュリティが強固で対策ソフト不要ですし、スマホ（iPhone・Android）にいたっては、パソコン以上に守りが固いので、こちらもセキュリティアプリは入れなくて大丈夫です。

家電量販店で高いセキュリティソフトを勧められても、あわてて契約しないでくださいね。

Windows Update（更新）との、私の付き合い方

「更新してください」というメッセージ、つい後回しにしていませんか？Windowsの更新には、セキュリティの弱点をふさぐ大切なプログラムが含まれているので、放置は禁物です。

ただ、私は「自動更新」にはしていません。というのも、更新の直後にパソコンの調子が悪くなる不具合が、ごくまれに起こるからです。私は複数台のパソコンを持っているので、まず予備機を先に更新し、問題がないか確かめてから、メイン機を更新するようにしています。

——とはいえ、これはパソコンを何台も持つ私だからできる方法です。パソコンが1台の方、操作に自信のない方は、「自動更新」をオンにしておくのがいちばん安全です。更新を忘れて弱点を放置するより、多少の不具合のリスクを取ってでも、常に最新にしておくほうが安心だからです。大事なのは「セキュリティの更新をためない」こと。ここだけは守ってください。