「スマホは電話とLINEくらいしか使っていない…」
そんな方、意外と多いのではないでしょうか。実はスマホには、50代・60代の生活をグッと便利にする機能がたくさんあります。
私はIT業界に41年間携わってきました。退職後もスマホをフル活用していますが、「これを使い始めてよかった!」と思うものをまとめてご紹介します。難しく考えなくても大丈夫です。一つひとつゆっくり試してみてください。
① マイナンバーカード+マイナポータル

何ができる?
マイナンバーカードとスマホを組み合わせると、「マイナポータル」というアプリから様々な行政手続きができるようになります。
- 確定申告(e-Tax)の医療費・ふるさと納税データを自動連携
- 年金記録の確認
- 健康保険証としての利用(マイナ保険証)
- 各種行政手続きのオンライン申請
私の活用例
確定申告のとき、マイナポータル連携を使うことで医療費やふるさと納税のデータが自動的に取り込まれます。領収書をかき集める手間がなくなり、申告作業が大幅に楽になりました。
始め方
- 「マイナポータル」アプリをインストール
- マイナンバーカードをスマホにかざして読み取り
- パスワードを入力してログイン完了
② PayPay(スマホ決済)
スマホで支払いができるサービスです。コンビニ・スーパー・飲食店など、対応店舗でQRコードをかざすだけで決済できます。
- 現金を出す手間がない
- ポイントが貯まってお得
- 使った履歴がアプリで確認できる(家計管理に便利)
銀行口座やクレジットカードと連携することで残高チャージができます。使いすぎを防ぐために、チャージ上限を決めておくと安心です。
③ LINEの便利な使い方
電話・ビデオ通話が無料
LINEは通話料がかからないため、遠くに住む子どもや孫と気軽に話せます。ビデオ通話を使えば顔を見ながら会話できるので、コロナ以降に広まりました。
グループLINEで家族連絡
家族全員をグループに入れておくと、連絡事項をまとめて伝えられます。緊急時の安否確認にも便利です。メッセージが届いたか読まれたかが「既読」表示でわかるのも安心ですね。
④ Google マップ(地図アプリ)

目的地を入力するだけで、徒歩・電車・車のルートを教えてくれます。音声案内(ナビ)機能もあるので、知らない場所への外出が格段に楽になります。
- 病院・薬局・銀行の場所を確認
- 電車の乗り換え案内
- 旅行先でのレストラン探し(口コミ・評価も確認できる)
⑤ カメラ&Googleフォト
最近のスマホカメラは高性能で、風景・料理・家族の写真を手軽に撮れます。「Googleフォト」アプリを使うと、撮った写真が自動でクラウドに保存されます。スマホを機種変更しても写真が消えないので安心ですよ。
⑥ 健康管理アプリ
スマホには歩数計機能が内蔵されています。「ヘルスケア」(iPhone)や「Googleフィット」(Android)で毎日の歩数・消費カロリーを確認できます。血圧計や体重計と連携できるアプリもあり、健康データを一元管理することも可能です。病院の診察時に「最近の血圧データ」を見せられると便利ですよ。
⑦ セキュリティ対策(これだけは必ずやって)
スマホには個人情報・銀行情報・マイナンバーなど重要なデータが入っています。最低限、以下の3つは設定しておきましょう。
- 画面ロックの設定:顔認証・指紋認証・PINコードで必ずロックをかける
- OSのアップデート:「ソフトウェアの更新」が出たら早めに適用する(セキュリティの穴をふさぐ)
- 怪しいリンクは開かない:「お荷物が届きません」「口座が凍結されます」などのSMS・メールは詐欺の可能性が高い
私の経験:メールはGmail一択
メールアプリはGmailをおすすめします。セキュリティ面では世界トップクラスで、怪しいメールを自動的に「迷惑メール」フォルダに振り分けてくれます。ヤフーメールや他のメールサービスを使っている方は、乗り換えを検討してみてください。
一点だけ注意があります。Gmailは優秀すぎるがゆえに、必要なメールが迷惑メールに分類されてしまうことがあります。初回だけのことが多いので、「迷惑メール」フォルダを定期的にチェックする習慣をつけておきましょう。
IT業界にいた私でも、一瞬「これ本物かな?」と思うほど巧妙な詐欺メッセージを受け取ったことがあります。少しでも怪しいと思ったら、リンクを開かずに公式サイトや電話で直接確認するのが一番です。
まとめ:まずはこの3つから始めよう
- マイナポータル:確定申告・行政手続きが一気に楽になる
- PayPay:小さなお得が積み重なる・家計管理も便利
- セキュリティ設定:画面ロックとOSアップデートだけは必ず
「全部一度にやらなきゃ」と思わなくて大丈夫です。気になるものから一つずつ試してみてください。スマホは使えば使うほど便利になります。焦らず、楽しみながら活用していきましょう!


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